Batuk Disertai Perut Kembung – Penyebab Dan Cara Mengatasi

Di musim hujan banyak penyakit yang mengincar siapa saja. Termasuk penyakit batuk disertai perut kembung, yang tak hanya diderita orang dewasa namun juga pada anak-anak. Tentu sebagian besar orang merasa bingung apa penyebab batuk disertai sakit perut dan bagaimana cara mengatasi hal tersebut. Terutama karena penyakit ini mudah sekali menyerang dan dapat terjadi berkali-kali. Jika ingin tahu lebih lanjut, berikut ini penjelasan penyebab serta cara mengatasi batuk disertai perut kembung.

Penyebab

Ada berbagai macam penyebab terjadinya batuk berdahak disertai keringat dingin, terutama bila disertai pula oleh perut kembung. Berikut ini penyebab yang umumnya menjadi alasan utama terjadinya penyakit tersebut:

• Masuk angin, inilah penyebab paling utama jika badan terasa kurang nyaman, pegal-pegal, termasuk menderita batuk penyebab pilek berkepanjangan pada anak hingga perut terasa kembung dan sebah. Oleh sebab itu selalu usahakan memakai baji hangat jika bepergian di malam hari. Supaya badan tidak mudah terkena masuk angin.
• Infeksi virus dan bakteri, ini merupakan penyebab berikut yang membuat tubuh terserang batuk pilek. Selain itu bakteri yang menyerang tubuh juga mudah menyerang sistem pencernaan. Akibatnya timbul rasa sebah dan kembung di perut yang terganggu.
• Panas dalam, dimana umumnya hal ini sering sekali terjadi pada saat perubahan musim. Sehingga daya tahan tubuh menurun dan mudah terserang panas dalam. Biasanya penyakit ini menimbulkan batuk serta radang tenggorokan gatal terus menerus. Selain itu panas dalam juga membuat perut terasa kembung dan panas yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman.

Cara Mengatasi

Untuk mengatasi gejala batuk yang disertai dengan keluhan perut sakit ataupun kembung, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasinya. Tidak perlu panik memeriksakan diri ke dokter. Lakukan beberapa langkah berikut yang umumnya sangat mudah untuk meredakan penyakit di atas:

• Banyak minum air putih, karena air putih membantu mengencerkan dahak serta membuang virus maupun bakteri melalui kencing. Sehingga dengan demikian batuk berdahak hijau dapat mereda dan gejala perut kembung dapat teratasi dengan segera.
• Konsumsi makanan bergizi, tidak lupa untuk makan makanan yang mengandung karbohidrat tinggi agar perut penuh dan tidak kembung. Jangan lupa buah dan sayuran untuk memberikan asupan vitamin C pada tubuh. Dengan demikian daya tahan tubuh dapat ditingkatkan dan penyakit dapat segera dipulihkan dengan sendirinya.
• Istirahat yang cukup, supaya daya tahan tubuh meningkat dan tidak mudah terserang penyakit. Termasuk gejala batuk pilek keluar bintik merah maupun gejala perut kembung. Hindari melakukan banyak aktivitas fisik saat tubuh dalam kondisi kurang sehat, supaya energi tubuh dapat digunakan maksimal untuk masa pemulihan.
• Konsumsi obat herbal yang berasal dari sari buah maupun sari tumbuhan. Karena pengobatan herbal umumnya lebih minim efek samping. Contohnya dengan konsumsi air jeruk nipis atau sari jahe yang dapat bekerja sebagai antibiotik alami dan dapat mengurangi radang pada tenggorokan maupun sistem pencernaan. Sehingga penyakit batuk serta perut yang kembung dapat dipulihkan segera tanpa efek samping.

Demikian penjelasan singkat tentang batuk disertai perut kembung. Apabila mengalami gejala penyakit tersebut, sebaiknya segera lakukan pengobatan yang tepat untuk mengatasinya. Tidak perlu langsung panik karena umumnya batuk sampai mata merah ataupun gejala perut kembung tidak berarti masalah yang besar. Sehingga penangannya juga tidak terlalu sulit dan cukup sederhana.