Benarkah Makan Rambutan Bikin Batuk? Bagaimana Solusinya?

Hampir setiap orang menyukai buah rambutan, hanya saja seringkali kita dengar pertanyaan tentang benarkah makan rambutan bikin batuk? Lalu selanjutnya bagaimana solusi untuk hal tersebut? Hal ini karena kebanyakan orang mengalami batuk kering terus menerus setelah makan beberapa buah rambutan. Terutama anak-anak yang sangat gemar makan buah ini. Sehingga orang tua kadang melarang untuk makan buah rambutan. Padahal buah rambutan juga kaya manfaat vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Untuk menjawab tentang pertanyaan tersebut, berikut ini penjelasan mengenai benarkah makan rambutan bikin batuk, bagaimana solusinya?

Rambutan Penyebab Batuk 

Buah rambutan sering diperkirakan sebagai penyebab timbul sakit batuk karena amandel. Hal tersebut terjadi karena beberapa hal berikut ini:

• Buah rambutan mengandung kadar gula yang sangat tinggi, sehingga beresiko menimbulkan rasa sakit di tenggorokan. Akibatnya setelah makan buah rambutan maka tenggorokan akan terasa sakit dan timbul radang tenggorokan. Radang inilah yang pada akhirnya nanti dapat menyebabkan batuk.
• Buah rambutan yang kurang bersih bisa jadi menjadi sarana penularan penyakit penyebab batuk saat tidur baik karena virus maupun bakteri. Sehingga sangat mungkin jika buah rambutan dapat menyebabkan resiko timbulnya penyakit batuk sesudah mengkonsumsinya.
• Beberapa orang tanpa disadari bisa mengalami alergi terhadap jenis buah-buahan tertentu, dan salah satunya yaitu alergi terhadap buah rambutan. Oleh sebab itu seseorang dengan tingkat alergi yang tinggi pada buah rambutan akan mengalami batuk sesaat setelah mengkonsumsi buah tersebut.

Gejala Batuk Karena Rambutan

Biasanya seseorang yang batuk akibat makan buah rambutan akan mengalami beberapa gejala seperti berikut:

• Diawali dengan tenggorokan gatal terus menerus yang terasa sakit dan kering setelah makan buah rambutan yang terlalu manis.
• Timbul iritasi atau peradangan pada tenggorokan yang membuat timbulnya penyakit radang tenggorokan.
• Dapat terjadi demam selama beberapa hari saat peradangan di tenggorokan makin parah.
• Akibat radang tenggorokan maka timbul mekanisme batuk kering disertai pilek yang dapat menyerang selama beberapa hari.
• Pada beberapa kasus juga menimbulkan reaksi mual dan muntah akibat rasa sakit di tenggorokan.

Solusi Mencegah Batuk Setelah Makan Rambutan

Supaya tetap dapat menikmati manfaat buah rambutan yang baik bagi tubuh, maka sebaiknya lakukan beberapa hal berikut ini:

• Makan rambutan dalam porsi yang cukup, jangan terlalu banyak, usahakan untuk membatasi banyaknya konsumsi buah rambutan.
• Segera minum air putih sebanyak mungkin setelah makan buah rambutan. Supaya tenggorokan tidak terasa sakit dan tidak mengalami iritasi.
• Hindari memberikan buah rambutan bagi penderita alergi terhadap buah rambutan. Sebaiknya ganti dengan buah lainnya yang tidak memicu alergi.
• Selalu jaga daya tahan tubuh setiap hari dengan makan makanan bergizi serta istirahat yang teratur. Dengan demikian tubuh akan lebih kuat dan tidak rentan terserang penyakit. Termasuk serangan penyakit batuk keluar lendir putih, terutama setelah makan buah rambutan.
• Konsumsi vitamin C dalam dosis tinggi yang dapat membantu mengembalikan stamina tubuh dan mencegah terjadinya radang tenggorokan akibat buah rambutan.

Demikian penjelasan yang cukup lengkap mengenai benarkah makan rambutan bikin batuk, bagaimana solusinya. Dengan demikian maka dapat diketahui apa yang membuat buah rambutan menimbulkan sakit batuk sampai keluar air mata bagi yang gemar mengkonsumsi buah tersebut. Lantas selain itu cukup jelas pula cara mengatasi hal tersebut. Sehingga buah rambutan tetap dapat dikonsumsi dengan wajar dan dapat diperoleh manfaat positifnya.